乾燥を防ぐスキンケアのコツ
何となくカサつく・・・を放っておくと、
冬になると皮が剥けてしまうという悲劇を起こしてしまいます！
どうしたらいいのでしょうか？？
目次
潤い肌を保つホームケア
少しスキンケア方法を変えるだけで、潤い度が劇的に変わります！！
私がサロンで指導させて頂いているスキンケア方法を一部お伝えします。
一週間ほど続けるとお肌が変化するので是非やってみて下さい♪
①化粧水の付け方のコツ
🌟化粧水は2倍の量を2〜3回に分けて付ける
角質層に水分をたっぷりと補給します。秋冬は夏より多めの量を使用しましょう。
②クリーム、乳液を付けるコツ
🌟必ずクリームや乳液をたっぷり使いましょう
補給した水分が蒸発しないように必ず油分で蓋をしましょう。
③お風呂上りはスピーディーに！
🌟お風呂上がりは2分以内にスキンケアを済ませる
お風呂後はかなり乾燥しますので早急にスキンケアを！2分以内に完了が理想。
④朝の洗顔方法
🌟朝は泡洗顔せず水洗いのみ
泡洗顔は乾燥を促進させますので朝は必要ありません。30回程洗いましょう。
⑤ファンデーションの選び方
🌟クリームファンデやクッションファンデを使う
油分多めのファンデを使い乾燥予防しましょう。
美容成分入りならなお良いですね！
スキンケア以外でも
スキンケア以外も大切です！
多めの水分とバランスの良い食事はプルプル肌をつくります。
あと、身体を温めることも乾燥対策ですので寒さ対策も大切ですね。
質の良い睡眠も基本です。
冬でも潤いのあるお肌を保つために、すこーしだけ気をつけて頂くと快適な毎日が過ごせますよ。
参考にして頂けると嬉しいです(^^)/
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ありがとう✩１１周年感謝祭
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