年をとる事を恐れない！
精神が３８歳でとまってると前回のブログでも書きましたが、
そのせいなのか、良くも悪くも年を取った自覚があまりありません。。。
正直シワもシミも増えてますしちょっと気を抜くと、
今日はたるみが目立つ、くすんでる～・・・ってヒシヒシと感じます汗
そんなときは、直ちに美顔器や高機能コスメでしっかりメンテナンスして、
水分をたくさん摂って良く寝る！そうすると翌朝かなり復活しています(^.^)
年を取るって上記のように悲しいイメージがありますし、実際悲しいことも多いです。
でも、実は良いこともありますよ。
捉え方次第で年を取る事を楽しむこともできます！
目次
若ければ美しいはウソ
サロンでは30代～60代のお客様がご来店されます。
その中には、年を取ることが怖い、と言われるお客様もいらっしゃいます。
気持ちはすご～く分かります。
女性はいつまでも若々しくいたい、年を取りたくないと願う生き物です。
いつまでも見た目も気持ちも若さを保ちたいと。
それなのに、日に日にシワが増え、シミが増え、たるみが出て、体力が衰え・・・
すごく悲しくなるのは私も経験済みなのですごい共感！
正直、老化を止めることは出来ません。
エステに通っても、高価なお化粧品を使っても、整形しても、
遅らせることはできますが、人は必ず老化していきます。
不老不死は全人類の夢！実現したらノーベル賞ものです。
ここでエステティシャンの意見。
若くてシミやしわやたるみがないということは素敵なことですが、
50代や60代でも負けないくらい美しい方はいます。
触るとね、わかるんです。
もちろんシミやシワはそれなりに目立っていたりしますが、
触れるとふわっとマシュマロのような肌。
弾力はあるけど柔らかくて血色の良いお肌です。
これってね、若い人に全然負けてないんです。
（逆に若い人の方がカサカサだったりニキビ肌だったりでキレイじゃないパターンは多い）
このようなお客様に聞くと、お肌も身体もきちんとお手入れをしていて
自分をいたわることができる方々です。
カラダに良いものを食べて良く寝てストレスをためないという生活を心がけています。
そして何より、
現実を受け止めている事
自分を愛している事
これが大きいな～と感じています。
衰えたなあと感じても、エステにきてお肌が生き返ったことにすごく感謝して下さいます。
気持ち良い時間、自分にご褒美の時間、頑張った自分の肌に感謝されています。
そういう方のお肌って本当に美しい。
なんか、触っていると内側からの“ハリ”を感じるのです。
人生に“張り合い”を持って生きているからかしら？といつも思っています。
お客様であり人生の先輩でもあり、すごく学びがあるんです。
もちろんお客様はシミやシワやたるみがお悩みでエステに来られてるんですが、
気持ちが前向きな方の方がキレイになる速度が速いです、これは確実にそう。
自分の肌の欠点を嘆くのではなく、今の自分をもっと好きになるためのケア、
そのためにエステやホームケアと受け止めて頂くとが絶対に美しくなれます！
そして、思い切って年を取る事を楽しんでみましょう。
年を取る事は経験を積んで、深みを増すということ。
今の自分とは違う自分に出会えることにワクワクしてみるのもいいかもです。
自分に敏感であれ
これは私が確信していること。
自分のお顔をジーっと鏡で見て嘆いている方は、キレイになる可能性が高いと思います。
それだけ自分の変化に敏感なのです。
これは、健康面や精神面でも言えること。
今日と昨日との違いがわかれば、じゃあどうすればいい？と考えます。
自己流で頑張ってみたり、プロに相談したり、とにかく向上心があるんです。
だから今悩んでいるあなたは、伸びしろしかないのです。
ネガティブに考える必要はみじんもありません♪
逆に、自分に無頓着な方はちょっとあぶない。
気付いたらすごいシミとしわ、
気付いたら10㎏太ってた、
気付いたら重篤な病に侵されていた、
ということが実際に私のまわりでも起こっています。
自分に関心をもって、もっと自分を労わってあげてほしいですね。
それができるのは自分自身だけです。
もっと愛してあげましょう。
そうすると、毎日のホームケアがすごく楽しくなりますよ。
シミやシワは以前よりあるけど、肌ツヤ良いにハリもあって、私って結構イケてるよね♡
って自分を褒めてあげて下さい。
そうすることで、幸せホルモンの「セロトニン」の分泌が増えて本当に綺麗になっていきます♪
是非試して見て下さい＾＾
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