世界一簡単な健康美容ケア
それに伴い、お客様の肌荒れが良くなってきて一安心です。
春はお肌だけでなく体調も不安定になりがち。
新年度スタートの疲れもたまりやすいです。
そんなことで、今回は誰でもできる、めちゃめちゃ簡単なカラダケアの方法をお伝えします。
目次
耳輪ゴム健康美容法
耳輪ゴム？何ソレ？？
と、思われる方が多いと思いますがコレ、簡単なのにものすごい効果あります！
原理としては、耳に輪ゴムをかけることで耳周りの筋肉の緊張をゆるめてリンパの流れを良くすることができるものです。
具体的な体への変化としては、、、
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🍀食いしばりが解消、肩こりや首こりが緩和
🍀お顔のリフトアップと美肌効果あり
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コツは、キツめはNGです。
写真のようにすこし耳たぶが持ち上がるような位がベストです。
私も10年前から家事の時などにやってますが、肩回りが楽で疲れにくくなります。
寝るときに付けると、いびきが収まったりします。
世界一簡単だと思います(^^)
是非お試し下さい。
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