肌に多大な影響！！女性ホルモン
三重県鈴鹿市にて、隠れ家的美容サロンをオープンしております。
目次
常にホルモンに左右される
女性は、常にホルモンに左右される生き物です。
生理前はイライラするし、生理痛や排卵通、そしてお肌も荒れます。
ストレスによってホルモンバランスが崩れることも多く、メンタルにも影響を及ぼします。
女性には“ホルモン”というハンデがあって生きにくいですね。
今日は大事なお仕事がある、家事をこれだけ頑張ろう。
そんな風に思っていても、ホルモンによって遮断された経験がある方も多いでしょう。
美容サロンをしてると、生理前に必ず肌荒れしてしまうお客様がいらっしゃいます。
ストレスで肌のコンディションを崩される方もいらっしゃいます。
肌の調子が悪いと、本当に気分が沈みますよね。
私もそんな経験が何回もあります。
思春期のニキビ肌
私の肌荒れ体験！
思春期の頃。
生理が来ると、徐々にニキビができ始めました。
気が付くと全体がニキビ肌に！
年頃なので気になって、汚れが落ちてないのかと思って、無知な中学生はガシガシ洗ってました(^-^;
特にひどかったのがおでこです。
美容サロンにも通いました。
今考えると恐ろしいですが、そのサロンで全てのニキビを潰されました・・・
その後特にキレイにはなりませんでしたが汗
しかし、その時は子供だったので、
ニキビって潰せばいいのか！
と、間違った認識を持ってしまいました。
２０代前半迄ニキビ＝潰すという処理をしてしまいました。
そのせいで、現在はニキビ跡がシミになっています。
傷跡はメラニンの生成が活発になりシミになってしまう確率が高いからです。
サロンで吹き出物ができたお客様や、ニキビに悩んでいるお客様のお子様にはよく、「絶対潰さないでね！」と言っているのは、私のように最終的にシミを作って欲しくない！という思いからお話してます。
次はまつ毛エクステのグルーがきっかけ
その後エステサロンに勤務し正しい肌知識を得て、安全な化粧品を使いホームケアにもに気を使うようになり、お肌はすごくきれいに生まれ変わりました。
そんな時お勤めのサロンで新メニューを導入するということになりました。
まつ毛のエクステンションです。
２０年前くらいですから、私が住んでいる三重でも徐々に流行りだしてきたころです。
お客様に施術する前には必ずスタッフが試すことになっています。
その時試した専用グルー（エクステの接着剤）でアレルギーを発症してしまいました！
症状は本当にひどくて、エクステを外してもまぶたはボンボンに腫れていてめちゃくちゃかゆい！！
我慢できなくて搔いてしまうようなら、もっと腫れてしまう。
毎日目元を冷やしながら仕事をする毎日でした。
病院も行ったのですがなかなか良くならない日々が続きました。
後で良く考えたら、当時は出産して１年位でまだ身体が妊娠前の状態を取り戻していなかったように思います。
生理も不順で、育児と仕事でかなり疲れていた汗
アレルギーとは無縁だった私が、アレルギー性の肌荒れに悩むなんて・・・
自分でもびっくりでしたが、産後と疲れでホルモンバランスが崩れて免疫力が低下していたからだな～と今は理解しています。
その後の治療としては、短期間限定でかなり強い薬を使いました。
まずはかゆみや炎症を抑えてから薬の量を徐々に減らしていくことで症状は落ち着いてきて、半年くらいで完治しました。
強めの薬を使用するのはもちろん抵抗がありましたが、悪い状態を長引かせることの方が将来的に良くないと判断しました。
その時以来アレルギーは出ず、お薬も使っていません。
なので最善の判断だったかなと今は感じています。
私が、「症状がひどい時は薬に頼って下さい。」と言っているのはこの体験があったからです。
お薬を敵とせず、どうしても必要な時には利用するアイテムとして考えていけると良いと思います。
ただ、病院選びは慎重に！
処方も使用方法に対してもいい加減な病院は確かに存在します。
最期は今！更年期シーズン
最期は“今現在”です。
更年期真っ只中の５０歳なので、いろいろ身体の変化を感じます。
分かりやすい変化は、生理周期が狂いだしました！
２ヶ月無かったなと思ったら、二週間おきに来たり、二週間続いたり。
全然読めないんですよね汗
体調は、ちょっと貧血気味で眠かったり、疲れやすかったりはしますね。
イライラは・・・するときありますが、更年期のせいかナチュラルにイライラしてるのかは分からないです(笑)
少しの間ホットフラッシュ的な時期もありましたが今はありません。
すごく悪いという感じはないのですが・・・
お肌は変化があります。
まず、シミが濃くなってきた！
もともとあまり目立たなかったシミが濃くなってきた感じはします。
いわゆる肝斑と言われる部分ですね。
あと、くすみやすくなったり目の下のクマもきになります。
放っておくと、肌のハリ低下やたるみもどんどん進行していくように感じます。
とうとうきたね～更年期！！
ということで、美容のプロとしてはお手入れに気合が入ります！
もちろん施術も行いますが・・・
やはり毎日のケアが大切です。
年齢と共に乾燥しやすくなってきますので、保湿効果のあるパックは週に二回程。
さらスキンケアも、よりアンチエイジング効果の高い美容液を加えたり、お顔のリンパケアを取り入れたりしています。
あと、大豆製品や大豆サプリメントを摂ってますね。
プロテインも一日１回は飲むようにしています。
もう一つ大事なのは、リラックスできる時間を持つことです。
本当に心からリラックスできて笑顔になる時間を一日１時間だけでもつくる。
自律神経が安定してホルモンバランスが良くなります。
経験して習慣化する
スキンケアは、日々の積み重ねが結果を出します。
私達の身体は日々老化します。それは現状止められません。
だからこそ、いつまでも健康美を保つための努力は必要なのです。
完璧は求めずに、できること一つでも良いのでやってみましょう。
今は技術や製品のレベルがものすごく高くなって、クリニックやサロンで施術することであっという間にキレイに生まれ変わることも可能です。
ただ、その後その状態を維持できるかどうかはご本人次第なので、そのための知識をお伝えしています。
そしてその知識を「習慣化」できたら、健康や美しさを字自分でコントロールすることができます。
そこまでお客様を導いていくことが私の使命だと思っています。
いくつになってもキレイで、幸せな人生が続くお手伝いができたらうれしいです(^^)
そのために私自身が経験して答えを見つけて、それをお伝えするということを今後もずっと続けていきます。
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